Mental load og ADHD: Hvorfor du føler, du skal huske alting for to
“Jeg er den der husker det hele – fra tandlægetider til hvornår vi løb tør for toiletpapir” Mette på 38 år er […]
Tag: adhd
Bodydoubling: En overraskende enkel strategi, der hjælper sendiagnosticerede mænd med ADHD – og deres ADHD pårørende
“Jeg føler, jeg skal være hans projektleder hele tiden” Sådan siger Maria, 42 år, som først for nyligt fandt ud af, at […]
15 PDA mestringsstrategier: Hvordan kan man håndtere sin PDA i hverdagen
PDA mestringsstrategier er for dig, som ønsker at hæve din livskvalitet. At leve med PDA (Patologisk Demand Avoidance) kan være en daglig […]
5 ting du kan slippe, som gør dit ADHD parforhold nemmere.
Når du har en kæreste med ADHD, kan det mærkes i dit parforhold. Ifølge ADHD-foreningen viser tallene i statistikken, at skilsmisseraten er […]
Partner med ADHD: 10 opløftende råd til dig som pårørende
”Du skal huske at passe på dig selv …” den har du sikkert hørt tusind gange, og den klinger sikkert en provokerende […]