Author: Julie K
Mental load og ADHD: Hvorfor du føler, du skal huske alting for to
“Jeg er den der husker det hele – fra tandlægetider til hvornår vi løb tør for toiletpapir” Mette på 38 år er […]
Bodydoubling: En overraskende enkel strategi, der hjælper sendiagnosticerede mænd med ADHD – og deres ADHD pårørende
“Jeg føler, jeg skal være hans projektleder hele tiden” Sådan siger Maria, 42 år, som først for nyligt fandt ud af, at […]
15 PDA mestringsstrategier: Hvordan kan man håndtere sin PDA i hverdagen
PDA mestringsstrategier er for dig, som ønsker at hæve din livskvalitet. At leve med PDA (Patologisk Demand Avoidance) kan være en daglig […]
13 effektive PDA copingstrategier for dig der lever med Pathologic Demand Avoidance
Det her skriv om PDA copingstrategier er skrevet til dig, som er sent i dit liv er blevet udredt eller nylig bevidst […]
PDA strategi guide til pårørende: 9 strategier man som pårørende kan støtte en person med PDA
Som pårørende kan man nemt føle sig magtesløs over hvordan man kan hjælpe eller støtte en nær-stående person med vanskeligheder grundet PDA-profil. […]
At være forælder til et barn med PDA: Generelle udfordringer og 4 strategier
PDA står for Patologisk Demands Avoidance, og det er en profil inden for autismespektret. Et barn med PDA oplever en ekstrem angst […]
At være kæreste til en partner med PDA (Pathological Demand Avoidance): 4 Råd og Strategier
At leve med en partner med PDA (Pathological Demand Avoidance), kan være udfordrende og kræve særlig forståelse og kendskab til strategier for […]
Lær at forstå PDA: Hvad er ekstrem kravafvisende adfærd (Patologisk krav afvisning)
Hvad er PDA: Patologisk krav afvisning PDA er en engelsk forkortelse for Pathological Demand Avoidance, som man på dansk kalder: patologisk krav […]
Er jeg særlig sensitiv? Hvad betyder det?
Siden 1996 har vi kunne definere og beskrive særligt sensitive mennesker og Elaine Aron var den første til at udgive en bog […]